两者的区别是：一个是在滑雪途中表现出高空翻滚、跳跃等一系列动作，而大跳台是借助一个平台来进行自由式滑雪，难度相对较低。空中技巧采用单板滑雪，而大跳台采用双板滑雪。两项自由式滑雪都是冬奥会中的重要比赛项目，各有特色、各有亮点。