手机看久了都会伤眼睛,如果你长时间盯着屏幕看的话,最好是调光度,不要太低跟线太暗的话,这样对眼睛是最不利的,如果你把手机调到25%以上,太亮的话也是不可以的,对眼睛,其也是比较明显的,建议每隔半个小时看一下远处或者是坐一下保健操