合适

因为350克左右即可。 200克~500克不等，比较适中的重量是350克左右。

双节棍简介： 双节棍又名 二节棍、 双截棍、 两节棍、二龙棍，是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长， 如虎添翼。