breaking（地板舞、霹雳舞）基本动作可以分为摇滚步、排腿、大地板、定点和翻滚等几类。但在比赛中，舞者并不被要求完成固定的套路动作，而是根据现场随机播放的音乐进行即兴发挥。

现代Breaking大量吸收了Capoeira（巴西战舞）、体操、中国武术等不同元素和动作，大量手撑地的快速脚步移动、倒立定格动作，以及在地板上或者空中的高难度旋转，充满视觉冲击力。