45岁已到中年，人生规划中要把健康放在第一位，没有健康的身体，一切无从谈起。

45岁，上有老下有小，人生规划的要把家庭和睦放在主要位置，没有幸福的家庭，老人不能被善待，孩子不能被很好地安置，再多的家产也没有幸福感。