1、首先，找到并打开QuickTime Player软件。可以鼠标右键这个图标，选择“选项”-“在程序坞中保留”，这样，软件就固定在了Dock栏，方便以后打开软件。
2、启动软件后，屏幕顶部左上角出现“QuickTime Player”栏目。
3、这时，我们点击屏幕左上角“QuickTime Player”栏目右边的“文件”选项，选择“新建屏幕录制”菜单项。
4、这时，屏幕上将会出现一个屏幕录制的窗口界面，我们点击里面红色的小圆圈。
5、随后，会弹出一个有关屏幕录制的文字框：“点按以录制全屏幕。拖动以录制屏幕的一部分。点按菜单栏中的停止按钮以结束录制”。
6、在这个文字框中用鼠标点击一下，屏幕录制就正式开始了。同时，屏幕顶部会出现一个黑色的圆形按钮
7、屏幕录制开始以后，如果想结束录制，点击屏幕顶部靠右的小黑点，会弹出一个视频播放界面。
8、这时，我们点击关闭按钮，重命名录制的文件，选择保存位置最后，点击“存储”按钮，录屏的视频就保存下来了。
