i5好。

n4500属于atom凌动系列，针对的是集成系统。

i5属于core酷睿系列，适用于桌面系统。

酷睿i5追求的是保证高速度的基础上，尽量降低功耗。而凌动Atom是在确保低功耗的基础上，尽可能的提高速度。

在CPU的处理能力上，酷睿Core远高于凌动Atom。以反映CPU处理能力的Super PI测试中，凌动Atom的用时为1分28.578秒。酷睿I5的旧一代T6400仅26.703s。酷睿Core的成绩是遥遥领先。

在功耗上，酷睿Core同样远高于凌动Atom。凌动AtomN4500 tdp仅6瓦，酷睿Core的i5要65瓦。