俗话说：“笑一笑，十年少。愁一愁，白了头。”所以这句话应该是一句中国谚语，也就是说它来自民间，言简意赅、通俗易懂、广泛流传，是劳动人民的生活实践经验总结。这句话的意思是说：保持微笑（开心快乐的心态、积极乐观的态度），是最好的健康长寿秘诀。