ios16是可以安装app的，ios16对原来版本的app是全部适用的，如果是iPhone14系列的新手机，除了灵动岛设计无法适配，对于app的安装和使用是不受影响的。

你可以尝试重启手机，重新安装app，或者关闭后台应用，再安装app。通过App Store进行安装，所有的app都是适配的。