60赫兹的话，是没有办法直接换成144赫兹的，本身60赫兹和144赫兹是由屏幕总成决定的，手机屏幕要是不支持144赫兹的话，就算你在设置里面有他这一个选项也是无法打开的。

其实就目前的大部分游戏而言，60赫兹的刷新帧率就可以有非常好的视觉效果和游戏体验。而且绝大部分游戏最高支持的刷新帧率也是只有90号之一，所以64g的话，我个人是认为没有必要说去强制更换成144赫兹。