俄罗斯可居住面积是300多万平方公里，主要分布在欧洲部分。
俄罗斯的国土位于（30°~180°E，50°~80°N）范围内，所处地理纬度比较高，冬季气温比较低，北部还有很大一部分位于北极圈以内，再加上北部紧邻北冰洋，亚洲部分的西伯利亚冷高压，这使俄罗斯亚洲部分冬季气候异常寒冷，零下四五十度也是常见的。
俄罗斯总面积1709.82万平方公里（占原苏联领土面积的76.3%，占地球陆地面积的11.4%），水域面积占13%，是世界上面积最大的国家。东西长为9000公里，横跨11个时区；南北宽为4000公里，跨越4个气候带。大部分地区处于北温带，气候多样，以温带大陆性气候为主。
适宜居住的国土，顾名思义就是适合人类生产生活的国土，而这部分国土必须满足几个硬性要求，平原广阔可耕种面积广、气候适宜水热充足、土壤肥沃等。
我们中国与俄罗斯则不同，虽然国土面积仅为俄罗斯得一半，但绝大部分国土位于温带、亚热带，加上我国的平原面积也相当大，使得我国的可耕地面积非常大，东北平原、华北平原、江淮平原、长江中下游平原、成都平原等构成了我国主要的粮食产区。
