1、在系统偏好设置里面，找到节能，然后分别在电池和电源适配器中，将此时间段后关闭显示器的时间拉短，再把“当显示器关闭时，防止电脑自动进入睡眠”对勾去掉。

2、在系统偏好设置里面，找到通知，在勿扰模式里面，将“当显示器进入睡眠状态时”打开勿扰模式打勾。