赤道穿过的大洲依次是南美洲、非洲、亚洲、大洋洲。
1、南美洲
南美洲（South America）是南亚美利加洲的简称，位于西半球、南半球。东临大西洋，西临太平洋，北临加勒比海。北部和北美洲以巴拿马运河为界，南部和南极洲隔德雷克海峡相望。
2、非洲
非洲（英文：Africa），全称阿非利加洲，位于东半球西部，欧洲以南，亚洲之西，东濒印度洋，西临大西洋，纵跨赤道南北，面积大约为3020万平方公里。
3、亚洲
亚洲，别名“亚细亚洲”，是七大洲中面积最大，人口最多的一个洲。其覆盖地球总面积的8.7%（或占总陆地面积的29.4%）。
4、大洋洲
大洋洲（Oceania），陆地总面积约897万平方千米，约占世界陆地总面积的6%，是世界上最小的一个大洲。是除南极洲外，世界上人口最少的一个大洲，位于太平洋中部和中南部的赤道南北广大海域中。
