使用复合弓腕带的方法：应通过适度吊腕扣肘的方式维持对称力，尽量不要捏攥撒放器。 这样一方面能够体验到清晰的前支撑点与后受力点的直线对称力另一方面也能够在短时间内掌握对称力与扣动扳机力分开的方法。