孟加拉不位于中东，是南亚国家。孟加拉80％以上的领土位于南亚次大陆东北部。

位于孟加拉湾之北；东南山区一小部分与缅甸为邻，其他部分都与印度接壤。国土绝大部分为布拉马普特拉河冲积平原，位于孟加拉湾的海域面积大致等同于陆地面积。第一大城市是首都达卡，而第二大城市吉大港市同时是该国最大的港口。