阿鲁纳恰尔一般指藏南地区，是指位于喜马拉雅山脉南侧、中国西藏自治区东南部的山南市、林芝市，包括了西藏自治区的错那、隆子、墨脱、察隅四县的大部分及朗县、米林两县少许国土。 该地区是世界上降水量最大的地区之一，可种植许多亚热带作物，有西藏的“江南”之称，是中国西南林区的重要组成部分。