弗拉基米尔州是俄罗斯农村人口最稠密的地区之一，人口密度达到每平方公里54.3人。居民的民族构成为：俄罗斯族（95.8%），乌克兰族（1.3%），鞑靼族（0.6%），白俄罗斯族（0.4%）。
州中心为弗拉基米尔市(人口超过35.15万)，坐落在世界闻名的旅游线路“金环”上，居莫斯科以东190公里。行政区划共分为18个区和1个大区。有23个市，其中8个为州属市(弗拉基米尔市、亚历山德罗夫市、维亚兹尼基市、古西赫鲁斯塔利市、科夫罗夫市、穆罗姆市、索宾卡市、苏兹达尔市)，这些城市中的3个城市——弗拉基米尔市、科夫罗夫市和穆罗姆市人口均超过10万。
弗拉基米尔州有35个城镇、222个行政农庄、2473个农村居民点。弗拉基米尔州政府是最高权力执行机构，由州长，即政府主席领导。现任弗拉基米尔州州长是尼古拉·弗拉基米罗维奇·维诺格拉多夫。弗拉基米尔市市长为亚历山大·彼得罗维奇·雷巴科夫。
