冬奥精神即对冬季奥运会精神的凝练概括，冬奥精神主要包含有吃苦耐劳、乐于奉献、爱国主义等精神内涵。大学生弘扬和践行冬奥精神应当从以下几个方面严格要求自己：

一、坚持一切以祖国利益为重，培养爱国主义情怀；

二、弘扬艰苦奋斗精神，善于挑战自我，积极奋发向上。