我的3600锁频4.2,电压1.3215v。大霜塔双风扇。待机40度。吃鸡55度。FPU单烤30分钟最高75度。锐龙CPU积热严重。所以降电压才是最正确的。

你的3600X最好睿频4.4,你可以锁频4.4,电压从1.35开始,慢慢降,最后找到最稳定的电压。