10400f不能发挥3070全部性能，10400f这款cpu配3070显卡虽然可行。也能使用，只不过这个cpu会限制一些显卡性能的发挥，3070显卡的等级是要比10400f这个cpu的等级高很多。属于高显低u的搭配。

i5-10400f，14nm工艺，6核心12线程设计，基础频率2.9GHz，睿频可达4.3GHz，12MB L3缓存，TDP为65W，内存上限2666MHz，性能还是不错的，加上价格比较便宜，属于极其有性价比的处理器。但是cpu也是有瓶颈的。