正常情况下超频10%左右是可以接受的，以索泰GTS250-512D3 F1为例，默认频率为738MHz，可以超频至810MHz左右，索泰GTS250风扇散热能力不强，不建议超频。显卡超频主要手段有改变核心和显存的电压、频率，如果要达到较高的稳定频率，还必须加强显卡的散热系统。但是无论采用何种方式，超频都可能会对显卡造成不可逆的损害。