5700g配b550更好一些，首先b550支持更高频率的内存，高频内存可以有效提升5700G核显的性能，其次b550支持pcie4.0，可以搭配读写速度更高的pcie4.0固态硬盘，使系统运行更快，最后b550价格并不比b450高多少，明显性价比更高一筹，b450更适合搭配锐龙3000系列CPU。