开机方法：

将手环连接到充电底座之后，然后将电源线插好；

将USB插入5v充电器或者电脑上，接通电源即可开机；

关机方法：找到手环中的设置，进入之后下滑，然后找到关机的图标点击关机即可

连接手环步骤：

①首次使用，只需按照上述方法充电开机即可；

②开机之后进入手环二维码匹配界面，然后使用手机扫描二维码下载安装

③安装成功之后点击健康——设备——添加设备——扫描二维码进行配对

④如果不是首次使用，将手环开机然后再手环中进入设置——关于手环——二维码——使用手机“健康”app扫描配对即可