具体如下：

1、 第一步，打开要进行连接的小米手环，这里以x15为例。

2、 第二步，在手机的应用商店，搜索并下载安装小米运动APP，打开软件。

3、 第三步，进入软件主页，就主页的“未绑定设备”来添加设备。

 ；选择手环进行绑定。

4、 第四步，如果蓝牙没开启会出现开启申请页，点击右下角的开启，就可以开始搜索手环。

5、 第五步，在手机上搜索之后，需要在手环上点击屏幕中心，确定连接。

6、 第六步，连接之后会进行设置信息的恢复，有更新的话会自动升级。

7、 第七步，信息同步好之后就连上手环啦。

8、 第八步，点击软件主页右下角的“我的”可以进入个人页面，在“我的设备”下就可以找到手环啦，连接过程中需要一直开启蓝牙，才能收到来电等提醒。