程序运行比较卡，你可以参考以下方法尝试解决：

1、尝试开关机，重新运行软件程序；

2、手机或应用的软件程序数据缓存较多，建议清理手机的数据缓存与应用程序（路径：设置--常规--应用程序--全部，找到对应程序，点击清理数据）的数据缓存；

3、软件程序版本较低，建议更新到最新观察；

4、使用的软件兼容性问题，建议卸载。以上方法无法解决或人为操作不当，如ROOT手机、破解版本等，建议备份手机后重新刷机或更新固件版本～