第二十七集。

清晨，四娘尚在睡梦中就被凝不疑连人带铺盖卷带到了院子里。四娘被迫睁开双眼，只见家中众人皆在凝不疑和黑甲卫的监管之下操练，程颂托举着石头练习下盘，程少宫艰难的练习拉弓射箭，就连娇弱的程姎都被迫练习剑法，家中侍女都手举重物蹲着马步。四娘觉得凝不疑简直是疯了，凝不疑却说只有家宅安宁才是重要的，他要让程家的人都有自保的能力。四娘表示自己坚决不操练，凝不疑却说她就是因为身体不好才更需要操练，不过他对四娘的操练和别人都不一样。