中国是在东8区，我国的上午8点日本就是上午9点。加拿大时间可以和美国时间比较，这两国时差是一样的，美国时间是东西部时间，美国西部时间是昨日的16点。东部时间是昨日19点。法国和德国是东1区，是凌晨1点。基本上可以说我国的白天大部分时间是欧美的夜间吧。