1、首先打开电脑，然后点击电脑屏幕左下角的开始选项，在弹出的窗口中选择“设置”选项。

2、进入Windows设置界面后，找到“系统”选项之后点击进入。

3、之后在左边的导航栏中找到“显示”设置，然后点击右边的“夜间设置模式”并进入。

4、进入之后点击界面中的“立即禁用”选项即可退出护眼模式。