泻药。

想找回？不存在的。

这次事件给你敲了个警钟：注意备份。

每次 iOS升级前后和刷机前后都要做好备份，以防刷机失败，卡苹果 logo无限重启或者升级后无法恢复到旧版本的备份。要知道，旧版本的备份在新版本上无法使用，比如iOS11的备份不能在iOS12上使用。

iPhone没有备份就废了。

你可以把手机的数据拷在电脑里，也可以备份到云端，还可以插个存储卡或U盘，然后把照片和文件倒进去。