CPU温度高的吓人，对CPU有很大的危害。75度是CPU临界值超过这个问题CPU就不稳定了死机或烧坏。最好控制在室温+30度，自己算算你的CPU温度高出多少吧。

CPU核心超过一定温度（此时cpu表面一般在70度以上），会自动降低电压、频率、有效速度来减少发热量，这时候性能已经打折扣了。就会感到速度慢、卡。继续升温就会自动关机，来自保。

1、检查cpu风扇的电源线是否接好

2、清洁CPU风扇，加一点的润滑油、重新涂抹硅脂（太多太少都影响散热！）。

3、重新安装散热器后仍无缓解，考虑换cpu散热风扇。

4、在机箱上加风扇。（不是风扇越多越好，有时风扇太多反而会互相抵销）

5、就是检查你的CPU啦，这么热，估计得出点毛病。

在主板方面10-45是正常的 ，如果玩游戏什么的，做些耗资源的事情主板肯定要高些。

温度太高会把主板，处理器和主板芯片烧了，就算不烧，时间一长就加速电子原件老化。烧了CPU，显卡就等着哭着，好几百大元一个。呵呵。

也有可能是是误报，不过看你CPU都过百了，不像是误报。

最长见得就是杀毒，和木马，这也是CPU和主板温度高的一个比较常见的问题。

除尘，处理器和散热片之间涂上散热硅脂

加机箱风扇，换北桥散热买散热鳍片贴上去

可以下载一些降温软件，如CPU-idle等等，有一点用