先考虑软件问题，去MSDN，i tell you下载合适的纯净版Win7，如果是6代或更新的CPU一般选择Win10，重装后尽量少装软件，开机过一段时间后就会是个位数的CPU利用率，然后单单运行游戏试试行不行。
如果这样笔记本CPU还满载那么别无他法，只能拉倍频、超频、换CPU或者换整机。
1、拉倍频福利可以下载XTU或者ThrottleStop，普通CPU能拉2倍频，带vPro功能的i7能拉4倍频，6920HQ和7920HQ能拉6倍频。
2、超频建议使用笔记本品牌厂商提供的软件，也可以使用Intel官方的XTU或进入BIOS修改，但只限于i7系列中的920XM、940XM、2920XM、2960XM、3920XM、3940XM、4930MX、4940MX、6820HK、7820HK、末尾带K的准系统笔记本CPU和即将发布的i9-8950HK。
3、4代及以前一部分标压能换CPU（这些某宝上都有，例如四代笔记本的赛扬2950M、i3-4000M、i5-4210M、i7-4700MQ、i7-4940MX等带M字样的都能互换，换完进BIOS恢复默认就可以了），准系统笔记本能换芯片组支持的桌面版CPU。
4、最后也是最根本最彻底最最最靠谱的就是
换一台配置更高的游戏本
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