温度高应该是硅脂老化，重新涂个硅脂一般可以解决。注意涂硅脂的时候只需要薄薄一层，保证CPU和散热器紧密贴合即可，太厚的硅脂相当于给CPU盖被子反而不利于散热。 噪音大，如果只是风声大可能是温度高提高了风扇转速，解决硅脂问题即可。如果其它滋滋滋的奇怪声音，表明散热器风扇可能坏了，换一个即可。 如果换平台，锐龙R3和新速龙220GE不香么。