5岁左右的小朋友就可以接触击剑了，这个年龄的小朋友就像一张白纸一样，对于事物已经开始有了些许了解，是性格的养成和行为规范养成的关键时间点!也有能力可以接受这些知识和去学习击剑。

7岁算比较合适的年龄，他们的接触适应能力会更快，但是也是要根据个体的情况而定的。