500美元在美国超市可以买不少的东西，美国的商品还是比较实惠的，那么看看你喜欢吃什么，你可以买一些牛排买一些肉，还可以买一些米买一些蛋，这些基本上可以够，一家三口人吃一个星期左右是足够可以买一些油。根据你的口味选择就好。