佳明45更适合跑步。佳明45的定位就是跑步，铁人三项使用的，手表整体比较轻薄长时间跑步不会有不适感。本能更倾向户外运动使用，而且本能2现在都有太阳能功能。

外形方面佳明45中规中矩没什么特色，本能辨识度很好，但是屏幕有个圆圈的部分很多人不喜欢。具体选哪个要看你使用需求和对外观的喜好。