方法如下：

1、听筒积压灰层或者有异物遮挡听筒，导致传感器灵敏度降低，可以通过清楚灰层和异物

2、重新设置一下“距离传感器调校”功能。

具体操作步骤如下：

1、首先用干净的毛巾擦拭听筒，然后对着听筒使劲吹起，来清除听筒的异物和灰层；

2、打开拨号盘输入 *#*#667259#*#* ，选择“距离传感器调校”；

3、将“调低距离传感器灵敏度”开关打开，手机放平，按照指示重设一下即可。