第一阶段——轮海秘境轮海秘境共分四个阶段：苦海、命泉、神桥、彼岸。人体看似渺小，却蕴含数不清的“门”，不断打开这些门，发现“真我”，就是修行。修行就是从“生命之轮”开始，而苦海就是遮蔽生命之轮的死亡磨难之海。要修行就得开辟苦海，在枯寂中创生，酝酿勃勃生机，让充满生机的命泉汩汩而流，修出神脉，祭成天桥，通达彼岸。这便是轮海秘境，奥妙无穷，单修此秘境也可成为大能，甚至成圣。

第二阶段——道宫秘境道宫秘境共分五个阶段：心之神藏、肝之神藏、脾之神藏、肺之神藏、肾之神藏。这五藏并没有固定顺序，根据个人不同所修顺序也不同。人体五脏蕴含先天五行，修炼此秘境蕴养五尊神袛，妙用无穷，单修这一秘境也能成为绝代强者。

第三阶段——四极秘境四极秘境共分四个阶段：左手、右手、左脚、右脚。人体四肢相当于天地四极，而四极秘境就是修人体四肢，根据个人不同，也可选择先修