没有七大陆，只有六块大陆。分别是：亚欧大陆、非洲大陆、北美大陆、南美大陆、南极大陆、澳大利亚大陆。
1、亚欧大陆
亚欧大陆，也称做“欧亚大陆”，是亚洲大陆和欧洲大陆的合称，面积达5000多万平方千米。从板块构造学说来看，亚欧大陆由亚欧板块、印度板块、阿拉伯板块和东西伯利亚所在的北美板块所组成。
2、非洲大陆
非洲大陆是世界第二大陆。约3000万平方千米（不包括附近岛屿）。约占世界陆地总面积的20.2%，次于亚洲，为世界第二大洲。
3、北美大陆
北美大陆是北美洲的主要组成部分，分属加拿大、美国、墨西哥、危地马拉、伯利兹、萨尔瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯达黎加、巴拿马等国。位于西半球的北部，大西洋以西，太平洋以东，北冰洋和加拿大北极群岛以南，巴拿马运河、南美洲以北。
4、南美大陆
南美大陆是南美洲的主要组成部分，主要含哥伦比亚、委内瑞拉、圭亚那、苏里南、厄瓜多尔、秘鲁、巴西、玻利维亚、智利、巴拉圭、乌拉圭、阿根廷、法属圭亚那13个国家和地区，以及巴拿马的一部分。位于西半球的南部。东滨大西洋，西临太平洋，北滨加勒比海，南隔德雷克海峡与南极洲相望。一般以巴拿马运河为界同北美洲相分。
5、南极大陆
南极大陆，陆地名，是指南极洲除周围岛屿以外的陆地，是世界上发现最晚的大陆，地位于地球的最南端。南极大陆95%以上的面积为厚度惊人的冰雪所覆盖，素有“白色沙漠”之称。
6、澳大利亚大陆
澳大利亚大陆亦称澳洲大陆，是位于南半球大洋洲的一个大陆。澳大利亚大陆面积为769万平方公里，是世界的6个大陆中面积最小的一个。
