长江上游有南方地区也有北方地区,是指长江源头至湖北宜昌这一江段,长江顺流而下依次经过青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北等6个省区市。

长江干流宜昌以上为上游段,长4504公里,控制流域面积100万平方公里。该河段落差大,峡谷深,水流湍急,主要支流有雅砻江、岷江、沱江、嘉陵江 、乌江等。