首先第一个的话就是快速反应能力了，毕竟大家都知道在游戏当中的话，随着分数的不断增加，而下降的速度也会不断的增加，所以说，只有拥有快速的反应才能够达到更高的分数，所以，久而久之，玩多了之后呢，就会让我们的反应更加的迅速。

还有第二个的话就是协调能力了，这个能力的话也是非常重要的，在我们生活当中的很多时候都用的到，作用还是比较大的，因为在游戏当中的话，我们需要不断地改变下降方块的形状，才能够让它更好地嵌入到下方的方块当中，才可以让它们同一列进行全部重合，并且消失获得分数，所以说，玩俄罗斯方块的话还可以锻炼人们的协调能力。

还有第三个的话就是思维逻辑能力，肯定在游戏当中呢，很多时候我们都会根据下降的方块来进行具体的选择，而且还有一些选择的话非常的重要，如果在有些时候选择不当的话，那么就很容易导致游戏的失败，毕竟后面的速度是越来越快的，没有这么多时间可以让你思考。