不玩手机三个月的好处

人和手机要有时间休息。

1、容易损耗电池：一边充电一边玩的话容易损耗电池，缩短电池的使用寿命。

2、损耗手机：在充电情况下长时间运行会导致智能手机温度升高，容易发热，遇到质量差的容易出现 电容 屏失控的现象，山寨手机在严重的情况下可能会烧掉。

现在的手机充电管理方式，部分电流充电，部分电流供应手机使用，正常使用是没有关系的。质量越好的手机，一般影响也越小，不过还是不建议长时间边充电边玩，手机发热，温度过高的话最好停止玩。

好处首先是眼睛不酸不花了，然后是颈椎不痛头不疼了，最后是时间充裕了，可以与家人更好的交流，有时间看自己喜欢的书，可以去学习一门技术，你会发现，考个资格证回来，工作学习生活都会变得越来越好。同时，也可以去锻炼身体，打打球散步。

好处多了，首先可以保护眼睛，不会看手机屏幕次数过多导致让眼睛干涩。然后可以保持头脑清醒，因为使用手机玩游戏会让脑部迟顿。

再来就是亲子教育关系更加密切，去除手机对孩子的吸引，让孩子更加亲近大自然，吸收大自然的气息。

还有就是增加人际关系，使孩子与人沟通更自信，最后，作为家长当然不希望孩子通过手机接触不良信息的机会，少接触手机，减少触碰的机会。

不要刻意的不玩手机，这样只能让你越来越想玩手机。相反的，你不必压抑自己，只需要让自己清晰的知道手机给你带来的影响，逐渐你就会讨厌沉迷手机。

清楚自己的责任什么。为什么要认真学习。如果你对你的未来没有规划，先想想你想成为什么样的人或者想要拥有什么样的生活。再问问自己，天天玩手机，能够达到自己的目标么

不玩手机游戏的人有很多作用。比如有些人是非常喜欢运动的，他们从来不玩手机游戏，他们喜欢的运动一般都是登山或者打篮球，还有一些会喜欢游泳，这些人非常的喜欢体育运动，将来他们还有一部分人会成为体育职业爱好者或者运动员，这些人不管是对于他们自己，家人，还是对于国家来说，都是非常有用的，他们能够在赛场上争金夺银，为国家带来荣誉。