采用赛会制，有条件的地区可以采用主客场制。CUBA赛区赛赛程规则分为预赛、赛区赛、16强赛、4强赛四个阶段。

先打小组赛，再跨淘汰赛，决出前四名晋级全国赛。此外，未能晋级者也将打资格赛。

比赛规则:

1、 每队至少有三名参赛队员。每场比赛每队可以只上场两名队员，但不能仅有一名队员。

2、比赛开始后不允许更换原选手。如果在比赛开始后擅自更换选手或者在选手报名时发现作弊等不良行为，将被取消比赛资格。

3、热身练习不允许扣篮，正式比赛才允许。如果一名成员在非正式比赛中扣篮，他将被取消资格。

4、所有选手必须在每场比赛前10分钟向竞赛报纸报到。报到时必须出示身份证或户口簿。

5、比赛中对换人没有限制，但换人只能在死球或半场比赛结束时进行。球进后也可以换球员。

6、比赛开始时，裁判会掷硬币决定发球权。抛硬币队可以先发球，也可以将发球权转让给对方。如果有加时赛，将由比赛开始时没有发球的一方发球。

7、进球后换发球。

8、如果一方投篮不中，另一方抢篮板，需要退到二线再进攻。

9、每次换发球，发球方必须退到6.096米平分线后再进攻。发球时发球者未能退到平分线后或踩线，则不算发球，不改发球。不回平分线不允许直接射击。如果对手想在回平分线前投篮，而我们球员犯规，犯规不算，我们发球。

10、比赛前，双方应派一名队员检查比赛用球，并将球传给队友检查。只有双方核对后，游戏才能开始。

11、所有犯规(少于7次)或球出界，在中场发球区发球。

12、二分:类似职业比赛中的三分球，在6.096米弧外投篮算二分。射手的两脚必须完全在两分线后，在两分线内一分算一分。裁判和班长拥有最终的裁决权。

13、如果在决赛中输的小组击败了赢的小组，休息15分钟，然后再打一场比赛来决定冠军。

14、参赛队将根据报名时的个人信息被分配到合适的组别。比赛组委会应尽最大努力将各队分配到水平合适的小组。但是在水平、年龄、规模上难免会有偏差，各队要了解。