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以色列人一日三餐,主食是面饼、面包。一般食用牛、羊和禽类的肉及鸡蛋,吃葱、蒜、韭菜和瓜类等蔬菜。他们爱吃豆子,喜欢喝牛奶、咖啡、啤酒、葡萄酒等。常吃的水果有葡萄、石榴、无花果、柑橘、香蕉、西瓜等。以色列人独特的烹饪方法不多,但他们会做多种风味菜。在他们的餐桌上,既有阿拉伯的油炸丸子,又有欧洲的红烧牛肉等。