体操这项运动项目，必须要有舞蹈基础才行。体操是一项综合性的运动项目，它包括：力量型、平衡能力、舞蹈基础等。艺术体操就是体操的一个分项目，必须在有舞蹈基础之上，才能表现人体美、舞姿美、动作美。

平衡木上的动作也是要有舞蹈基础的，在小小的平衡木上展现优美的舞姿和体操艺术的结合。